Вода с лимоном - лучшее начало дня

Теплая вода с лимоном — это поистине магический напиток.

Начиная свой день со стакана воды с лимоном, вы:

укрепляете иммунную систему, благодаря витамину С;

способствуете вытеснению токсинов и омоложению всех клеток;

помогаете организму бороться с чувством голода;

боритесь с инфекциями дыхательных путей;

уменьшаете боль в суставах и мышцах;

способствуете надлежащему функционированию нервной системы (благодаря содержанию калия).

Рецепт приготовления прост: 1-2 кружочка лимона залить кипятком и дать настояться 15 минут, затем пить медленными глотками (если требуется – разбавьте прохладной водой).

Другие новости

07 авг. 2024 г.

Россия вместе — быстрее, выше, сильнее!

Читать

24 июня 2022 г.

«Россия выбирает спорт!»

Читать

21 нояб. 2019 г.

Что такое мышечная память?

Читать

21 нояб. 2019 г.

4 простых шага полюбить спорт

Читать